sexta-feira, 25 de maio de 2012

Sedentarismo

Colégio QI, Intermares
Aluno: João Pedro
Professora: Francy
Disciplina: História
Data: 25/05/2012
Série: 6º ano

Definição de Sedentarismo 

O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente, o que pode afetar potencialmente a saúde da pessoa. É também considerado como doença do século. O sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades ocupacionais.

Quais as consequências do sedentarismo?

A vida sedentária provoca literalmente o desus dos sistemas funcionais. O aparelho locomotor  e os demais órgãos e sistemas solicitados durante as diferentes formas de atividade física entram em um processo de regressão funcional, caracterizado, no caso dos músculos esqueléticos, um fenômeno associado à atrofia das fibras musculares, à perda da flexibilidade articular, além do comprometimento funcional de vários órgãos.

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